Suplimentele alimentare: ce sunt acestea?

Suplimentele alimentare: ce sunt acestea?

integratori capsule

Un supliment alimentar este destinat să furnizeze substanțe nutritive care altfel nu ar putea fi consumate în cantități suficiente cu o nutriție normală.
Suplimentele alimentare includ: vitamine, minerale, fibre, acizi grași sau aminoacizi.
Autoritățile americane definesc suplimentele alimentare ca alimente, în timp ce în alte părți pot fi clasificate drept medicamente sau alte produse.

Aceste produse nu sunt destinate prevenirii sau vindecării oricărei boli și, în unele cazuri, sunt periculoase, potrivit Institutului Național de Sănătate.
Pentru cei care nu pot avea o dietă echilibrată, Institutul Național de Sănătate spune că suplimentele sunt “de valoare” în viața oamenilor.

Definiție

Potrivit Statelor Unite și în special al Food and Drug Administration (FDA), suplimentele alimentare sunt produse care nu sunt medicamente, aditivi alimentari precum condimente sau conservanți sau alimente convenționale și care îndeplinesc unul dintre următoarele criterii:

  1. Produsul este destinat să completeze dieta unei persoane, deși nu poate fi utilizat ca înlocuitor de masă.
  2. Produsul este sau conține o vitamină, un element dietetic, o plantă folosită pentru fitoterapie sau utilizată ca plantă medicinală; aminoacizi sau orice altă substanță care contribuie la umplerea penuriei de alimente.
  3. Produsul este etichetat ca supliment alimentar.

Depinde de producător să verifice și să asigure siguranța suplimentelor alimentare.

Utilizare medicală

Utilizarea suplimentelor alimentare este pentru a va asigura că un subiect ingerează suficienți nutrienți esențiali.
Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate pentru tratarea unei boli.
O excepție de la această recomandare este utilizarea adecvată a vitaminelor.

Tipuri de suplimente alimentare

Există diferite tipuri de suplimente alimentare pe piață:

  • Vitamine
    Vitamina este un compus organic esențial pentru sănătatea și supraviețuirea organismului.
    Un compus chimic organic (sau un set asociat de compuși) se numește vitamină atunci când nu poate fi sintetizat în cantități suficiente de către un organism și trebuie introdus în dietă. De exemplu, acidul ascorbic (vitamina C) este o vitamină pentru oameni, dar nu pentru majoritatea celorlalte animale. Suplimentarea este importantă pentru tratamentul unor probleme de sănătate.
  • Minerale
    Acestea sunt elementele chimice necesare pentru supraviețuirea organismelor, cu excepția celor patru elemente carbon, hidrogen, azot și oxigen prezente în moleculele organice comune.
  • Extracte din plante
    Plantele au stat la baza tratamentelor medicale pentru o mare parte din istoria omenirii și, la fel ca medicina tradițională, este practicată și astăzi. Medicina modernă recunoaște medicina pe bază de plante ca o formă de medicină alternativă, deoarece practica pe bază de plante nu se bazează strict pe dovezile adunate cu metoda științifică. Cu toate acestea, medicina modernă folosește mulți compuși de origine vegetală ca bază pentru medicamente. Domeniul de aplicare al medicinei pe bază de plante este atât de extins încât include produse fungice și apicole, precum și minerale, scoici și unele părți ale animalelor.
  • Aminoacizi și proteine
    Aminoacizii sunt compuși organici importanți biologic compuși dintr-o grupare amino (-NH2), acid carboxilic (-COOH) și grupări funcționale, împreună cu un lanț lateral specific pentru fiecare aminoacid. Principalele elemente ale unui aminoacid sunt carbonul, hidrogenul, oxigenul și azotul, deși alte elemente se găsesc în lanțurile laterale ale unor aminoacizi.
    Aminoacizii pot fi împărțiți în trei categorii: aminoacizi esențiali, aminoacizi neesențiali și aminoacizi condiționați.
    Aminoacizii esențiali nu pot fi produși de organism și trebuie furnizați de alimente. Aminoacizii neesențiali sunt produși de organism din aminoacizi esențiali sau în descompunerea normală a proteinelor. Aminoacizii condiționați nu sunt de obicei esențiali, cu excepția perioadelor de boală, stres.
  • Acizi grași esențiali
    Acizii grași esențiali sau EFA sunt acizi grași pe care oamenii și alte animale trebuie să le ingereze, deoarece organismul le cere pentru o sănătate bună, dar nu este capabil să sintetizeze.
    Termenul “acizi grași esențiali” se referă la acizii grași necesari proceselor biologice, dar nu include grăsimile care acționează doar ca combustibil.
  • Suplimente pentru culturism
    Suplimentele pentru culturism sunt suplimente alimentare utilizate în mod obișnuit de cei implicați în culturism și atletism. Suplimentele de culturism pot fi folosite pentru a înlocui mesele, pentru a îmbunătăți creșterea în greutate, pentru a promova pierderea în greutate sau pentru a îmbunătăți performanța atletică.
    Printre cele mai utilizate sunt suplimentele vitaminice, băuturile proteice, acizii cu lanț ramificat (BCAA), glutamina, acizii grași esențiali, produsele de înlocuire a meselor, creatina.

La FB Pharma, garantăm calitatea și selecția atentă a materiei prime.

Am dezvoltat întotdeauna suplimente fito-funcționale care susțin activitățile normale ale organismului, fără a interfera cu procesele fiziologice de bază.

Avatar Mobil
Main Menu x
X